ダイエット

お腹まわりをスリムにするぞ 体験記

最近おなかがパンパンにはってきたのでダイエットをすることに!! おなかの張りはお酒に間違いない。 ビール腹ってことで、ダイエット方法はお酒を1ヶ月間、減らすことにする。 禁酒ではなく減酒ね! 【普段飲んでいる量】 ・缶ビー...
2014.09.23
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